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襄阳老年公寓:老人跌倒不能扶,如何做一个不摔跤的老人

信息来源:www.xyxhjly.cn | 发布时间:2021年11月16日

  在路上遇到老人跌倒到底该不该扶成了很多年轻人的一大难题,这些年也是大家讨论的热门话题。在这里排除社会道德的问题,从老年人身体健康状况和疾病的角度出发,襄阳敬老院电话,襄阳社会福利院,襄阳老年公寓为大家讲述什么情况下老人跌倒一定不能扶,如何做一个不摔跤的老人?

  一、老人跌倒不能立即扶

  容易跌倒老人有以下几种原因:

  1、低血压或低血糖

  2、有心脑血管疾病

  3、骨质疏松

  老年公寓提醒如果遇到老人跌,先观察对方情况,询问他自我感知,如果有以下的情况不要扶。

  脊柱损伤:要询问四肢是否有感觉,如果不能动,不能抬腿、掐他也没感觉,这时候应马上打120,等急救医生到场。

  “假关节”:比如小腿中间发生了扭曲,这种情况很有可能是一些部位骨折或错位,如果贸然搬动,可能会使伤处更加严重。

  二、如何做不摔倒老人

  1、练太极

  练太极,会提高身体的柔韧性,还能帮助增强了肌肉的弹性,提升平衡力。

  2、多散步

  散步的过程是让老人的双腿有更好的运动性,力量性,也是减少了摔倒的机率。
  3、多压腿

  医生指出老年人之所以摔倒,就是因为腿部的力气不足,或者是韧性不足造成的。所以不妨在平时的生活中多做一些压腿的动作。

  4、防滑鞋

  老年人穿一双防滑的鞋,会帮助减少摔倒。

  5、吃药后

  因为药物起作用后,就有可能造成了发晕,或者是头疼,亦或是犯困等现象。

  随着年纪的增长难免会出现一些身体的状况。叔叔阿姨、爷爷奶奶们一定要多加注意,多锻炼、合理饮食、放松心态、身体才是重要的,老年公寓感谢您的阅读,希望本篇文章对大家能够有所帮助。